Entrenos del fin de semana

El próximo sábado 17 a las 9:00 horas quedamos al lado de la salida de metro de Fabra i Puig (avenida Meridiana esquina con Fabra i Puig, lado mar) para salir con la bici de carretera.

Haremos un recorrido a decidir sobre la marcha, posiblemente saliendo por la carretera de la costa y, si no hace mucho frío, tirando hacia el interior por Argentona y llegada a Dosrius. La vuelta se decide durante el almuerzo.

El domingo 18 también se queda a las 9:00 horas en el mismo sitio, con recorrido a decidir. Si queréis salir más de tranquis, hay otro grupo que parte de Bilbao con Guipúzcoa a las 8:30 horas hacia la carretera de la costa.

También el domingo el "comando brevetero" convoca la primera salida de fondo del año. El punto de reunión es la Plaça Francesc Macià de Barcelona a las 9:10 o el Ayuntamiento de Esplugues a las 9:30 horas. El recorrido (ver perfil) será de unos 150 kms pasando por Molins de Rei, Ordal, Vilafranca, subida a La Llacuna y almuerzo en La Llacuna. La vuelta es por Capellades, Piera y Martorell. Ritmo tranquilo esperando arriba de las subidas.

Mitja Marató de Sitges 2009

Els nostres socis Blanca Trenas i Jordi Olivella van participar el passat cap de setmana a la Mitja Marató de Sitges, que aquest any arribava a la seva 26ena edició.

Cursa plàcida "agarraítos de la mano" per acabar la cursa en 1 hora i 28 minuts.

Licencias 2009

Ya hemos recibido los papeles de renovación de licencias federativas. Los socios que queráis renovar o hacer licencia para esta temporada 2009 podéis pasar por la sede social de Club los días de reunión o bien contactar con algún miembro de la Junta.

Recordad que necesitáis:

• Impreso de solicitud completado y firmado.
• Fotocopia del DNI.
• Número de la tarjeta sanitaria Cat Salut.
• Para los cicloturistas que quieran participar en pruebas sociales es necesario ser apto en la revisión médica según el protocolo de la FCC.
  

El coste de las licencias 2009 es el siguiente:

• Cicloturistas UCI: 68,00 euros
• Cicloturistas FCC (autonómica): 55,00 euros
• Corredores: 87,00 euros
  

Tenéis toda la información en la página de la Federació Catalana.

Nos dejó un amigo

En la madrugada del pasado domingo 11 de enero, Segundo Garrido del Pozo, padre de nuestro socio y amigo Carles Garrido, falleció a los 65 años de edad después de una larga enfermedad. El funeral se llevó a cabo en la mañana de ayer lunes en el Tanatorio de Collserola.

Desde la Junta del CCP enviamos nuestras condolencias a Carles y a toda su familia. Descanse en paz.

Duatló de Muntanya de Viladecans 2009

Ya tenemos el primer podium de la temporada. Fue nuestra socia y amiga Montse Aranda quien lo consiguió en el primer Duatló de Muntanya de Viladecans que se celebró el pasado domingo 11 de enero.

Montse fue primera en la categoría reservada a las policías y bomberas. ¡¡Enhorabuena!! En la imagen la podéis ver en el podium y Frank, que salía de una gripe, no pudo participar pero a cambio hizo un gran reportaje fotográfico que podéis ver en Somos una Banda.

Unas navidades moviditas

Pese al mal tiempo y los compromisos propios de las fechas, muchos socios del CCP no han dejado de hacer deporte durante estas vacaciones navideñas.

Aquí hacemos un pequeño resumen fotográfico de los sitios por donde nos hemos dejado ver...

Visita a Sta.Eulàlia de Ronçana el 24 de diciembre

Salida entre la niebla y el frío el día de Navidad

Frank y Montse correteando por Collserola

Charly y Frank en las pistas de ski de fondo de Lles

Montse y Frank en BTT con unos nuevos modelos de casco de invierno

Rubén aprovechó unos días para hacer
un stage en Mallorca con la bici de carretera

Entrenos del fin de semana

Mañana, sábado 10 de enero, quedamos a las 10:00 horas (hora de los pros) en la plaza España, en la acera del hotel Barcelona Plaza para ir a Sitges por la autovía de Castelldefels y las costas del Garraf. Si llueve o está muy negro o el radar alborotado, se anula la salida.

El próximo domingo 11 a las 9:00 horas quedamos al lado de la salida de metro de Fabra i Puig (avenida Meridiana esquina con Fabra i Puig, lado mar) para salir con la bici de carretera.

Haremos un recorrido por la carretera de la costa, posiblemente llegando hasta Sant Pol de Mar y almorzando, ya de vuelta hacia Barcelona, en Sant Andreu de Llavaneres.

Al loro, porque estamos en enero y la velocidad media de las salidas irá aumentando progresivamente, jejeje.

Sant Silvestre de Barcelona 2008

Nuevo éxito de la última cita deportiva del año en Barcelona. La décima edición de la Sant Silvestre, o Cursa dels Nassos, reunió a más de 8.500 corredores que despidieron el 2008 a golpe de zapatilla.

Y entre ellos nuestros Blanca Trenas, Montse Aranda, Jordi Olivella i Òscar Gómez Pau que finalizaron sin mayor novedad los diez kilómetros de la carrera.

Duatló de Muntanya de Cabrils 2008

El pasado 28 de diciembre, Frank y Montse participaron en el cuarto Duatló de Muntanya de Cabrils. Climatología complicada con lluvia, frío y barro que complicaron la prueba, tal y como se puede ver en la imagen.

Más crónicas y fotos en el blog del Triatló Cariñena y en Somos una Banda.

Próxima reunión de Junta

Os informamos que la primera reunión de la Junta del año 2009 será el próximo martes 13 de enero en el local social de la calle Bilbao 220 (Ludoteca del Clot) de 18.30 a 20.30 horas.

Ya sabéis que estamos a vuestra disposición para lo que necesitéis.