Triatló Ciutat del Prat 2009

El nostre soci Òscar Gómez Pau va participar el passat 3 de maig en la catorzena edició del Triatló Ciutat del Prat-Valbuena, sobre distàncies de 750 metres de natació, 20 quilòmetres de bici i 5 quilòmetres de cursa a peu per acabar.

Bon temps d'una hora i dotze minuts, tenint en compte que el dia d'abans el col.lega es va fer la Klásika del primer de maig.

Teniu crònica i més fotos al blog de l'Òscar.

Marxa Terra de Remences 2009

Crónica de Carles Duran

Otra al saco. Creo que llevamos 8, 9 ó 10 Remences. Ya hemos perdido la cuenta. Por último año, a no ser que encontremos alojamiento muy barato, nos hemos alojado en una casa rural a precio de hotel de cuatro estrellas: ¡pensión completa a 85 euros! El año que viene, con el túnel de Bracons como joya de la corona (BCN-Olot en 1 hora y 15 minutos), ahorrarse 85 euros bien valdrà un madrugón, ¿no?

Cena menos copiosa donde alguno nos quedamos con hambre aunque luego lo regamos todo con una infusión a base de varias cosas y de maria-lluisa (¿hierba legal?).

A dormir y madrugón sobre las 6:30 para estar en la línea de salida a las 7:30 muy bien posicionados. Petardo y a tope para encarar el callejeo de Olot y una vez en las rectas de la Vall de Vianya cada uno a su ritmo que el día va a ser laaaaargo.

En el repechón antes de entrar en la subida del Capsacosta me descuelgo de Frank y me pasa Garrido (vaya par de dos) a los que no puedo seguir y pongo mi marcheta para subir. La verdad es que no iba bien y se me escapaban todos los grupos, incluso en el largo llano entre Capsacosta y Canes se me van los pelotones: ¡¡que mal que voy!! En la subida paso a un tándem donde iba Joan Llaneras y su hijo.

En el puerto de Canes subo bien los tres kilómetros, pero en los doce de "llaneo" por la loma de la montaña hasta coronar pierdo todos los grupos. Empiezo a pensar en la retirada. Después en Olot nos mandan por unas carreteras secundarias bastante saltarinas donde no se puede coger bien el ritmo y así entramos en el desvío de la larga para encarar el Bracons. Buff... Como decía Jordi Hurtado hace años "si lo se no vengo".

El peor día en que he subido el Bracons con velocidad mínima de 4.8 km/h y es que me dolía todo el cuerpo. Sigo pensando en la retirada pero yo no me rindo nunca así que, al coronar, me lanzo y exprimo la Trek en las bajadas. No sabía que en las curvas se podía plegar tanto con una bici.

A duras penas puedo aguantar el grupo hasta Manlleu, pero por orgullo lo aguanto y en el avituallamiento me paro a estirar y comer bien. Luego hago los repechones de Manlleu a mi ritmo perdiendo un grupo que iba lento, pero es que no era mi dia. La subida a Cantonigròs voy muy mal ya que no avanzo ni a los caracoles, pero al coronar y bajar el Coll de Bac veo que recupero y la subida de Rupit a Condreu (4 kms) veo que lo puedo subir rápido y hacer un tiempo similar a los últimos dos años.

Así pues lo subo muy pero que muy bien, pasando a mucha gente que me había adelantado desde Manlleu. Corono con 5h55 y miro de bajar a tope para hacer 6 horas, pero la bajada es larga y acabo en meta con 6h10, que habría sido un minuto menos de no ser porque han cambiando la meta de lugar y ahora hay casi un kilómetro más y encima los últimos metros en un repechón de órdago.

Año 2007: 6h13. Año 2008: 6h12. Año 2009: 6h10. En el 2019 igual hago menos de 6 horas, ¿no? Jeje

Llegada a la casa, ducha, estiramientos, comida y carretera y manta para llegar a Barcelona y tumbarme en el sofá.

Más crónicas y fotos en Somos una Banda y en el blog de Òscar, que este año se estrenó en el recorrido largo, ¡¡bravo!!

Salida accidentada

El pasado sábado, los habituales Esther, Emilio, Joaquín, Francisco y Rafa salieron por la carretera de la costa para hacer un entrenillo hasta Llavaneres. Esta vez estuvieron acompañados por Òscar y Pepe y sus colegas del Triatló Picornell.

Pero el entrenillo estuvo lleno de incidencias y problemas, pero parece ser que nadie se ha hecho demasiado daño. Podéis ver la crónica completa y más fotos en el blog de Esther y Emilio.

Excursión a Rellinars

El próximo domingo día 10 la excursión nos llevará hasta la localidad de Rellinars.

La ruta normal saldrá del punto habitual a las 8 de la mañana y seguirá el recorrido que pasa por Montcada, Cerdanyola, Sabadell y Terrassa. Desde aquí se subirá el Coll de l'Obac para bajar a Rellinars.

Los que opten por la variante, saldrán también a las 8:00 horas pero en Montcada se desviarán hacia La Llagosta para continuar por Santa Perpètua, Polinyà, Sentmenat, Castellar y Terrassa. Aquí igual que el otro recorrido: subir l'Obac y descenso hasta Rellinars.

Después del almuerzo la vuelta a Barcelona será de nuevo por l'Obac, Terrassa y seguir por Les Fonts, Rubí, Sant Cugat, Cerdanyola, Montcada y entrada a Barcelona por la Meridiana.

El domingo un nutrido grupo de socios participará en la Marxa Terra de Remences. La semana que viene crónicas y fotos aquí mismo.

Klásika del 1 de mayo 2009

El pasado sábado dos de mayo nos fuimos a carreteras de la Garrotxa y el Ripollès a disfrutar, un año más, de una gran jornada de ciclismo.

Auténtico éxito de convocatoria con doce participantes: Asun, Òscar, Xavier Vilanova, Álex, Richy, Carles Duran, Xavi Martin, Pere, Pepe, Rubén y Carles Garrido. También nos acompañó Ferran del Triatló Picornell.

Aquí os dejamos con una pequeña muestra fotográfica de lo que allí aconteció. Tenéis más imágenes e impresiones en el blog de Òscar y en el blog de Charly.

Próxima reunión de Junta

Os informamos de que la siguiente reunión de la Junta será el próximo miércoles 20 de mayo en el local social de la calle Bilbao 220 (Ludoteca del Clot) de 18:30 a 20:00 horas.

Ya sabéis que estamos a vuestra disposición para lo que necesitéis.

Excursión a Sant Sadurní d'Anoia

Crónica de Emilio Cebrián

El pasado domingo día 3 sólo se podía decir una palabra... ¡¡CHORREO!!

Es lo que ocurrió el sábado por la noche en el Santiago Bernabéu: R. Madrid 2 – F.C. Barcelona 6.

En el punto de encuentro (Navas de Tolosa con Aragón) estábamos los socios Joaquín, Francisco, Jordi Martínez (vino en moto), Antonio Nuño, Javier Berdún, Pedro Llorca, Rafael Toro, Juan Fitó, Esther y yo.

Para crear un poco de ambiente llegué con la camiseta del Barça. Risas, celebración a lo grande. En el momento de la salida, le doy la camiseta a Jordi ya que, al ir en moto, me hizo el favor de llevarla.

Cuando partimos, Rafael Toro y Juan Fitó se quedan. Esperan para salir y hacer la variante.

Nosotros proseguimos la marcha y, al llegar al cruce de Aragón con la Diagonal, recogemos a Rafael Mas que nos esperaba allí. Seguimos todos por la calle Aragón comentando el partidazo del Barça. Luego subimos por Avenida Sarrià hasta la Diagonal y así fuimos más rápidos y cogimos menos semáforos.

A la altura de Molins de Rei hacía tanto aire que nos frenaba. No podíamos rodar a más de 23 km/h. Y no queríamos apretar más porque sabíamos lo que nos quedaba.

Cuando estamos parados en el último semáforo que hay en Molins, antes de cruzar el río, nos alcanza Jordi Santín que nos pregunta si nos pasaron los de la variante. Le dije que a nosotros no nos había adelantado nadie. Entonces se para antes de llegar a Pallejà para llamar a Jaime y decirle que él no hace la variante solo y que viene con nosotros.

Cuando pasamos el túnel que hay después de Pallejà, se unen a nosotros Juan Fitó, Rafael Toro y Marc Cabezos, teóricamente los de la variante. La pregunta del millón es... ¿Por qué no hicieron la variante?

Respuesta: no sabían el camino... :-P (Nota de la redacción: no sabemos para qué la Junta edita el boletín en papel con los recorridos detallados de las excursiones ni por qué los pone hasta con mapas en el blog... para lo que sirven, ya ves tú).

Fuimos todos juntos hasta Martorell. Subiendo hacia Gelida el aire desapareció y se hicieron dos grupos. Rafa Toro y Juan Fitó fueron tirando hacia delante y los perdimos. El resto fuimos juntos, total once unidades.

Al principio el grupo iba muy estirado hasta que al final nos reagrupamos todos y fuimos hasta Sant Sadurní juntos.

Cuando faltaba poco para llegar a Sant Sadurni, Jaime se unió a nosotros y en la entrada al pueblo hicimos reagrupamiento para ir todos juntos al nuevo bar.

Como sabía donde estaba, ya que Rubén lo indicó perfectamente en el blog, me adelanté para encontrarlo. Fue más fácil de lo que me imaginaba :-P. Me esperé en el cruce para llamar al grupo que venía en pelotón.

Una vez llegados al bar (La Terrassa del Cava), éste estaba lleno, así que entré y pregunté a ver si tenían sitio para catorce. En un plis-plas nos prepararon una mesa para todos.

Se estaba de coña, con una temperatura magnífica. Además estábamos instalados al lado mismo de la barbacoa donde preparaban las butifarras, mmmm… qué olorcito que hacían.

Mientras desayunábamos, nos hicimos algunas fotos. A la hora de pagar lo hicieron todo junto y a dividir por partes. Nos salió todo por unos 6 € y pico por cabeza.

Cuando salgo del bar me encuentro que solo estamos cinco socios, el resto desapareció... Más adelante quedamos cuatro: Joaquín, Francisco, Esther y yo. Fuimos a una buena marcha pero nunca conseguimos alcanzar a los demás. En fin...

El camino por la carretera de Gelida fue muy bueno y los cuatro íbamos en grupo toda la bajada. Llegamos a Martorell. Siempre temo lo mismo: los badenes para que los coches no corran. Bajar es chungo pero hacerlo en subida es aún peor, porque te rompe todo el ritmo.

Subimos el Congost muy bien. El sol ya pica un poco. Seguimos la marcha con una brisa que se hacía muy agradable circulando en la bici. Cuando salimos del túnel le digo a Esther que controle la subida de la rampa que se agarra mucho. Estamos llegando a ella y oigo clac, clac. Miro y veo que Esther baja piñones y la veo decidida a hacer algo sospechoso.

Me preparo y ¡¡PAM!! Lo que me temía se hizo realidad: Esther pega un palo de subida a la rampa de entrada a Pallejà que dejó clavados a Francisco y a Joaquín. La subió a 29 km/h... ¡¡una CRACK!! Vaya momento de gloria que se metió. Por detrás se oían los comentarios de Joaquín y Francisco: Esther va dopada, esto no puede ser, JAJAJAJAJAJA.

La entrada a BCN se hizo muy bien. En la Diagonal con Rosellón Francisco se despide y va para su casa. Joaquín, Esther y yo vamos a tomar una cervecita a un bar que conocemos que ya habían montado la terraza.

En la calle Rosellón veo el bar de un amigo que tenía abierto, así que fuimos allí a tomar una buena cerveza alemana. El día acabo perfectamente y sin ningún incidente.

Más información y fotos en el Blog de Esther y Emilio.

Sol, solet...

El sábado pasado 2 de mayo nos resarcimos por no poder haber salido a entrenar el viernes por culpa de la lluvia.

En el recién estrenado blog de Esther y Emilio tenéis una breve crónica de esta salida en la que nos acompañó un solete primaveral.

Más información y fotos en el Blog de Esther y Emilio.

Cros Policia Local Mataró 2009

Montse y Frank participaron el pasado sábado 2 de mayo en una nueva edición del cross de 10 kilómetros organizado por la Policía Local de Mataró.

Nuevo éxito de Montse, quien se llevó la primera posición de su categoría y la tercera de la general de féminas con un tiempo de 45 minutos y 30 segundos mientras que Frank marcó un buen tiempo de 41:45.

Más información y fotos en Somos una Banda.

Entrenos oscenses

Nuestro querido socio y amigo Ricardo, que nos ha visitado en Barcelona este fin de semana largo, nos envía estas fotos de sus salidas por carreteras de Huesca.

Entre los puertecillos que se sube y sus entrenamientos para el curso de socorrismo que está haciendo el tío tiene pinta de estar fuerte. Veremos, veremos...