Próximas citas navideñas

Esta semana quedamos tres días para salir en bici y quemar las calorías de las comilonas navideñas.

Con recorridos a elegir sobre la marcha, estaremos al lado de la salida de metro de Fabra i Puig (avenida Meridiana esquina con Fabra i Puig, lado mar) los siguientes días:

- Miércoles 24 a las 9:30 horas
- Sábado 27 a las 9:00 horas
- Domingo 28 a las 9:00 horas

¡¡¡Aprovechamos para desearos a todos buenas fiestas y un próspero año 2009!!!

Resumen del fin de semana (II)

Y el domingo triple propuesta. Por una parte diez socios salieron en el "grupo tranqui" a las 8:30 desde el Club hasta Arenys.

Xavi, José Luis, Miki, Climent y Carles salieron a las 9:00 desde Fabra y también se dirigieron hasta Arenys pero dando la vuelta por el pollastre. Al parecer, las bajadas estaban muy húmedas, tanto que a Vilanova se le cruzó la bici en una curva, derrapando la rueda trasera. Demostrando una buena clase de conducción evito la caída cuando todos le veíamos ya en el suelo.

Y el "comando sur" lo formaron Marc Cabezos y Rubén Carro, que realizaron la primera salida larga de la temporada. Montamos grupeta con Xavi Òdena, Xavi Molons, Alberto y Raúl de la AC Montjuïc (garantía de cachondeo y buen rollo) para hacer la típica vuelta por las costas de Garraf, Sitges, Pantano de Foix, L'Arboç, Sant Jaume Domenys, Vilafranca, Ordal, St.Vicenç dels Horts, Cornellà i L'Hospitalet.

Aquí van unas imágenes de esta última ruta.

Perfil de la etapa gentileza de Xodena

Ambientazo ciclista y motero en la gasolinera de Sitges

Gasolina super para Alberto en Sant Jaume dels Domenys

Saliendo del bar para continuar hacia La Múnia, Vilafranca, Ordal...

Resumen del fin de semana (I)

Antes de la semana de las comidas y cenas familiares navideñas hemos aprovechado para hacer unos buenos kilómetros bajo un sol muy agradable y mejor compañía.

El sábado, reunión de clásicos del CCP en Fabra para hacer una salidita tranquila por nuestra querida costa norte hasta Arenys y vuelta a Llavaneres para almorzar algo y charlar un rato.

En el blog de Carles podéis ver un emotivo resumen (gran post, Charly!!!) y más fotos en el blog de Frank y Montse.

De izquierda a derecha: LoGarri, Diego, Juanraca, Charly y Frank

Carlitos, Montse y Rafa

Recogimos a Jordi en Montgat. Ya ha empezado a entrenar para el Ironman

LoGarri y Rafaello

Doña Rogelia en el bar de Llavaneres

Si toca la lotería, habrá operación renove jeje

Recogiendo los bártulos y haciendo unas fotos

Vuelta a casa

Il treno!!

Montse y Frank tirando del carro (y nunca mejor dicho ;-)

Estiramientos en la fuente de Montgat

Convocatoria fin de semana

Y así, sin darnos cuenta, hemos llegado a las navidades. Nosotros ya hemos puesto adornos en el blog y os invitamos a participar en alguna de las salidas previstas para este fin de semana.

El sábado quedaremos a las 9:00 horas al lado de la salida de metro de Fabra i Puig (avenida Meridiana esquina con Fabra i Puig, lado mar) para dirigirnos hacia el interior si el tiempo lo permite. Si hace frío, tiraremos por la N-II.

Y el domingo tenemos una triple propuesta: por una parte, las habituales quedadas a las 8:30 en el Club o a las 9:00 en Fabra i Puig para salir por la carretera de la costa. Y si alguien se atreve, el "comando sur" organiza la primera salida de fondo de la temporada. El recorrido será el clásico BCN - Sitges - Pantano de Foix - L'Arboç - Vilafranca - Ordal - BCN. La salida, en la Plaza España en la acera del Hotel Barcelona Plaza a las 8:30 horas (muy puntuales porque nos esperan en Bellvitge).


Sábado 20, 9:00 horas en Fabra i Puig: recorrido a decidir. Si vemos que no hace mucho frío, intentaremos ir por el interior hasta Santa Eulàlia de Ronçana o similar.

Domingo 21, 8:30 horas en Bilbao/Guipúzcoa: recorrido a ritmo tranqui por la N-II hasta Arenys de Mar.

Domingo 21, 9:00 horas en Fabra i Puig: recorrido con salida por la N-II. Si no hace mucho frío y hay ganas, intentaremos ir por el pollastre.

Domingo 21, 8:30 horas en Plaza España: BCN - Castelldefels - Sitges - Vilanova - Pantano de Foix - Castellet - l'Arboç (almuerzo) - Sant Jaume dels Domenys - Vilafranca - Ordal - Molins - Creu d'Olorda (opcional) - BCN.

Sortida 14 de desembre

Feia molt de temps que no escrivia cap croniqueta de les nostres sortides domingueres. Aquest diumenge 14 erem pocs al punt de trobada de Fabra i Puig a les 9. Entre que ahir hi havia sopar del comando bttero, la resaca del partit del segle del mes (felicitats als culés!!!), que havia plogut durant la nit i que possiblement ha estat el matí més fred del que portem d'hivern, només José Luis, Carlitos Garrido, Carles i servidor estàvem allà al peu del canó. Bé, i una novetat ja que la nostra amiga Caro ens ha acompanyat per primer cop. Crec que tenia una mica de por pel nostre ritme però una consumada brevetera com és ella ha aguantat de conya... i que no ens doni canya ben aviat! Benvinguda al Club!!!

Esperem uns minutets de rigor i anem fent seguint la ruta per arribar a la carretera de la costa. Passem per Sant Andreu, Sant Adrià, Badalona i Montgat en plan xarrera i arribem ràpid a la N-II. També hem vist ràpid que avui poc sol tindriem ja que el cel estava ple d'uns amenaçadors núvols. La temperatura, fresqueta, de 7 a 9 graus tot el dia, que, per ser al costat de la costa, deu n'hi do.

A partir d'aquí el Charly i jo ens hem posat al davant de la grupeta i hem posat el nostre mític ritme de pretemporada, tota l'estona entre 28 i 32 per hora, un amb el compact 50 i jo amb el 39: fins el gener no es pot posar el 52 per res, llámame tradicional, jejeje.

Doncs així, pedalant de tranquis, arribem fins a Arenys. Teniem l'opció d'arribar fins a Sant Pol i després tornar però hem preferit aturar-nos al Montmar per fer l'esmorzar ja que més endavant estava la cosa bastant fosca. Allà, al bar, ens hem trobat amb la colla de les 8:30 que, ver per on, era bastant més nombrosa que la nostra.

Entre entrepans i cafès i converses futboleres i de caire laboral (comptant el que ens queda per jubilar-nos, casi nada!!!) hem tornat a la carretera per desfer el camí fins a Barcelona. Un altre cop hem posat el ritmillo i, amb estones de sol molt agradable, hem arribat fins a Badalona. Just quan entràvem LoGarri ha punxat la seva roda trasera. Després d'estar uns minutets reparant, hem arribat sense cap més incidència. El pròxim cap de setmana, més!

Próxima reunión de Junta

Os informamos que la siguiente reunión de la Junta será el próximo miércoles 17 de diciembre en el local social de la calle Bilbao 220 (Ludoteca del Clot) de 18.30 a 20.30 horas.

Ya sabéis que estamos a vuestra disposición para lo que necesitéis.

Mitja Marató de Mataró 2008

El passat diumenge 7, l'Òscar va "descarregar cames" de la Marató de Florència participant en la Mitja Marató de Mataró.

Ritme de tranquis per acabar en 1h54 amb els ànims de Asun, Marc, Xavi i Rubén, que van animar-lo uns metres aprofitant la sortida dominguera en bici per la N-II.

L'Òscar és l'home de negre 260

No està malament la recompensa, oi?

Vuelta a Maspalomas y Escalada al Pico de las Nieves 2008

Como ya viene siendo tradicional, nuestras parejas Frank y Montse y Jordi y Blanca estuvieron la semana pasada en las Islas Canarias participando en la Vuelta Cicloturista a Maspalomas y en la Escalada al Pico de las Nieves.

Como siempre, dando envidia pedaleando de corto mientras otros nos mojábamos y pasábamos frío en la Península, jejeje. Aquí os pasamos unas fotillos con algunos personajes famosos que también asistieron. Tenéis más en el blog Somos una Banda.

Con un chavalín que ganó 5 Tours y 2 Giros entre otros...

Con Marino Lejarreta, el mítico "Junco de Berriz"

Búfalo, Jordi y Blanca con Claudio Chiappucci, "El Diablo"

Frank dándolo todo en el exigente Pico de las Nieves

Salida 14 de diciembre

El próximo domingo 14 a las 9:00 horas quedamos al lado de la salida de metro de Fabra i Puig (avenida Meridiana esquina con Fabra i Puig, lado mar) para salir con la bici de carretera.

Haremos un recorrido por la carretera de la costa, posiblemente llegando hasta Sant Pol de Mar y almorzando, ya de vuelta hacia Barcelona, en Arenys de Mar.

También os informamos que, si queréis salir más de tranquis, hay otro grupo que sale de Bilbao con Guipúzcoa a las 8:30 horas también hacia la carretera de la costa.

Cursa d'atletisme de Sant Andreu 2008

Crónica de Emilio Cebrián

El pasado sábado día 6 de diciembre a las 8:45 de la mañana estábamos en la puerta de las piscinas del Sant Andreu los socios Pedro Llorca, Esther Cabanas y Emilio Cebrián. Estábamos esperando al también socio Jesús Nuño, que fue quien nos pidió por favor si podríamos venir ese día para hacer de controladores de carrera.

Como Esther ya había hecho esta carrera a pie, ahora la quiso hacer sobre la bici, otra experiencia nueva que fue muy divertida... Pero pasemos al tema.

A las 9:00 llego Jesús a las instalaciones. Una vez reunidos los cuatro, pasamos dentro a recoger los petos de la organización, guardamos las bicis y nos fuimos a almorzar ya que, como la organización nos lo pagaba... ¡pues al bocata! Con nosotros se reunió un chaval muy majete del Sant Andreu que también nos acompañaba en el tema de control.

Una vez almorzados fuimos a por la bicis y salimos a la calle para ver el recorrido de la primera carrera. Esther se encontró con todos su compañeros de atletismo del Nou Barris, y estaba emocionada...

Una vez hechas las presentaciones, fuimos a dar una vuelta para ver el recorrido que harían los niños, que era la primera carrera del día y para controlar que los padres no la liaran (de buen rollito, jajajaja).

Bueno y llega el momento de la salida, y vemos venir a la MARABUNTA, jijiji.

Una vez que los niños llegaron a nuestra altura, el resto de compañeros se fueron por delante con ellos. Esther y yo nos quedamos de los últimos. Esther se quedo animando a una niña chinita y yo me quede con la ultima niña, que tendría 2 ó 3 añitos, y su padre.

Una vez llegados a la meta, nos volvimos a reunir y fuimos a ver el recorrido de la carrera que harían los juniors, seniors y veteranos todos a la vez. El recorrido era de 5 kms. Bueno, realmente eran 4.95 kms según lo que dijo Esther, que lo midió con el cuenta.

Llegó el momento de la salida. Jesús Nuño y el otro chaval se encargaban de seguir al primer y segundo sénior tanto de chicos como de chicas. Pedro Llorca tenía que seguir al primer y segundo chico junior y Esther y Emilio a la primera y segunda chica junior.

La primera chica junior que iba en carrera era una chica del Nou Barris. Esther está emocionada y animando a una compañera de Club. 50 metros por detrás iba yo con la ganadora del año pasado.

Entrando en las calles estrechas de San Andreu, se produjo la caza de la primera y la segunda, así que Esther se fue hacia delante con la actual campeona y yo me quedé con la compañera del Nou Barris.

Y así acabó la carrera.

Una vez entregados los premios y empezando a recoger las cosas, Jesús devolvió los petos de la organización y nos dieron una bolsa a cada uno como las que daban a los corredores. Cada bolsa contenía una camiseta, una botella de agua y un brik de caldo.